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Schlafstörung: Aufwachen in der Nacht und nicht wieder einschlafen können – Diese Tipps helfen – Heilpraxis
März 18, 2021 mediabest Gesundheit

Was tun, wenn man nicht wieder einschlafen kann? Viele Menschen kennen das Problem, mitten in der Nacht aufzuwachen und danach

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Rückenschmerzen beim Schneeschippen mit diesen Tipps vermeiden – Heilpraxis
Februar 11, 2021 mediabest Gesundheit

Rückenschmerzen beim Schneeschaufeln lassen sich vermeiden Nachdem sich viele Menschen eine weiße Weihnacht gewünscht hatten und diese nicht bekamen, ist

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Endlich Nichtraucher: Mit diesen Tipps können Sie die Nikotinsucht bekämpfen
Januar 1, 2021 mediabest Gesundheit

Laut dem Epidemiologischen Suchtsurvey (ESA) gibt es alleine in Deutschland an die zwölf Millionen Raucher – darunter 26 Prozent Männer und

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Entspannte Feiertage: 8 Tipps für stressfreie Weihnachten
Dezember 23, 2020 mediabest Fitness

Der Baum steht schief, die Gans ist versalzen – und am Ende spielen alle nur mit ihren Handys herum: So

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Frösteln und kalte Hände: Praktische Tipps gegen das Frieren am Schreibtisch
November 14, 2020 mediabest Fitness

Wenn die Temperaturen in den Wintermonaten sinken, werden in den Räumlichkeiten meist die Heizungen aufgedreht – auch am Arbeitsplatz. Besonders

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Zweite Corona-Welle belastet die Psyche: Was dagegen hilft – Therapeutin gibt Tipps
Oktober 17, 2020 mediabest Gesundheit

Beschränkungen wurden gelockert, die Fallzahlen gingen zurück: Im Sommer schien das Schreckgespenst Corona an Bedrohlichkeit zu verlieren. Doch es war

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Herbstblues: Zehn Tipps für gute Laune in der dunklen Jahreszeit
Oktober 5, 2020 mediabest Fitness

Wer kennt’s nicht: Sobald es draußen regnerisch, kälter und dunkler wird, rutschen viele in ein Stimmungsloch. Eines steht fest, der

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Rauchstopp ohne Gewichtszunahme: Diese Tipps helfen – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal
August 24, 2020 mediabest Gesundheit

Rauchen aufgeben und dabei nicht zunehmen Es wird immer wieder behauptet, dass das Rauchen aufgeben mit einer Gewichtszunahme verbunden ist.

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Hilfreiche Tipps zum Einschlafen: So bekämpfen Sie die innere Unruhe
Juli 7, 2020 mediabest Gesundheit

Der Gesundheitsreport ist zwar schon ein paar Jahre alt, das Problem dürfte aber weiter aktuell sein: Laut der DAK ist

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Abnehmen: Mit diesen Tipps erreichen Sie Ihr optimales Gewicht – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal
Juni 25, 2020 mediabest Gesundheit

Erfolgreich abnehmen – so klappt es Um abzunehmen und langfristig schlank zu bleiben, sollte das Essverhalten dauerhaft verändert werden. Neben

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Corona: Wird es einen Corona
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Wird der harte Lockdowns fortgesetzt? Entscheidung in den kommenden Tagen
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RKI meldet 12.257 Corona-Neuinfektionen und 349 neue Todesfälle
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Markus Söder: "Ein Abbruch der jetzigen Maßnahmen wäre ein fataler Fehler"
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NRW ordnet Notbremse in Düsseldorf an – RKI meldet mehr als 13.000 Neuinfektionen, Inzidenz steigt
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Neue Studie Schlägt Vor, Dass Low-Carb-Diät Hilft Ihnen, Gewicht Zu Verlieren
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L ‚ Oréal Erweitert seine Geschwungenen Solidarität Plan
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