Was tun, wenn man nicht wieder einschlafen kann? Viele Menschen kennen das Problem, mitten in der Nacht aufzuwachen und danach
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Rückenschmerzen beim Schneeschaufeln lassen sich vermeiden Nachdem sich viele Menschen eine weiße Weihnacht gewünscht hatten und diese nicht bekamen, ist
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Laut dem Epidemiologischen Suchtsurvey (ESA) gibt es alleine in Deutschland an die zwölf Millionen Raucher – darunter 26 Prozent Männer und
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Der Baum steht schief, die Gans ist versalzen – und am Ende spielen alle nur mit ihren Handys herum: So
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Wenn die Temperaturen in den Wintermonaten sinken, werden in den Räumlichkeiten meist die Heizungen aufgedreht – auch am Arbeitsplatz. Besonders
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Beschränkungen wurden gelockert, die Fallzahlen gingen zurück: Im Sommer schien das Schreckgespenst Corona an Bedrohlichkeit zu verlieren. Doch es war
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Wer kennt’s nicht: Sobald es draußen regnerisch, kälter und dunkler wird, rutschen viele in ein Stimmungsloch. Eines steht fest, der
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Rauchen aufgeben und dabei nicht zunehmen Es wird immer wieder behauptet, dass das Rauchen aufgeben mit einer Gewichtszunahme verbunden ist.
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Der Gesundheitsreport ist zwar schon ein paar Jahre alt, das Problem dürfte aber weiter aktuell sein: Laut der DAK ist
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Erfolgreich abnehmen – so klappt es Um abzunehmen und langfristig schlank zu bleiben, sollte das Essverhalten dauerhaft verändert werden. Neben
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